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7月31日，中队宣布今天不安排任何训练。通知一下来，大家吓坏了，因为前几天中队也是同样宣布没有训练，可是区队长赵飞虎整了个“四十分钟游戏”差点没把这帮人给练死。兄弟们已经逐渐意识到，在教导大队生活，真应了李宁的广告语：“一切皆有可能。”因此，这次宣布无训练的时候，大伙谁也没有欢快，反而忐忑不安，也不敢再想别的，干脆就在宿舍里睡觉吧，大家考虑：要是真的没有训练，正好可以好好休息一天，明天攒足了力气比武；假如和上次一样被来个魔鬼游戏，那就随叫随到，可不敢再耗费体力了。
从上午到下午，这群平时活动惯了的家伙们终于呆不住了，于是大家一致决定推举一名代表去向区队长打探一下，问问到底要不要训练。最终，大家英明地推荐了钟国龙，理由有三：第一，钟国龙是一班的精神领袖，威望高，而一班也是全区队的第一，钟国龙是一班的第一，最能代表一区队最优秀的骨干同志。第二，区队长毕竟是钟国龙的原部队排长。尽管据说进入教导大队以后性情大变，可是终归还是老相识，钟国龙去问可以避免许多不必要的客套。一开始是这两个理由的，可是钟国龙死活不去。于是大家无奈，只好又整出第三个理由来，第三个理由是：钟国龙长得很帅。全区队第一美男子，形象好气质佳，很容易给性情古怪地区队长留下美好的印象。如此这般再加上威逼利诱，钟国龙终于没能扛过去，只好努力面带微笑地敲赵飞虎的宿舍门，敲了好久，也没有回应。钟国龙有些怀疑了。于是决定再狠敲几下，再没人答应，那就是区队长不在。刚刚又敲了两下，里面传出来一声怒吼：“休息日不睡觉你敲什么敲？敲个鸟啊？”
钟国龙一听正是区队长赵飞虎地声音，此刻这声音虽然粗暴，听在钟国龙的心里却比百灵鸟叫还动听，一溜烟地跑回宿舍区，只见一区队的四个宿舍门口全都挤满了脑袋。满怀期盼地看着他。
“没事！没事！区队长睡觉呢！”钟国龙将消息一散布，整个一区队顿时成了欢乐的海洋。
“原来没有训练啊！我的妈呀！我觉都没睡塌实！”刘风又“我的妈呀”了一次。向欢迎英雄一样地把钟国龙请进了宿舍，宿舍里其他的兄弟也都兴奋异常。
吴亮无比遗憾地说：“真是地！要是早知道没有训练，我就去二中队看看我老乡了！他前几天答应说回去以后把他表妹介绍给我当对象呢，可惜啊！可惜呀！这都几点了？我听说他昨天答应了四个人，估计已经没戏了！”
刘强和陈利华也高兴了，拉着钟国龙一起要玩儿斗地主，钟国龙欣然接受。兄弟三个从床缝里拿出自制地用报纸裁成的扑克。津津有味地玩儿了起来，老余腿还是疼。靠在刘强的床上当参谋，其他兄弟有的给女朋友写信，有的准备再好好睡个塌实觉。隔壁的二班过来说要不要到操场上来个篮球对抗赛，被大家一致谢绝，好不容易来了一天真正的休息，谁去出那身臭汗啊！
这里的娱乐刚刚开始，其他宿舍里也传出了“欢声笑语”就在大家地精神彻底放松的时候，忽然楼道里一声怒吼：“一区队全体集合！”
这声音就如一声炸雷，话音没落，全体一片寂静，紧接着是一片地忙乱，等大伙穿戴整齐跑出宿舍的时候，赵飞虎全副装备地站在楼道里，两只大眼睛炯炯放光。
“都看什么看？不认识我吗？”赵飞虎挥眈眈地看着这群兵，大伙不敢说话，一个队员刚想说一句“您不是在睡觉么？”刚说出俩字儿就被同伴堵住嘴拖了出去。钟国龙就更纳闷了，刚刚明明听见赵飞虎说“休息日不睡觉你敲什么敲？敲个鸟啊？”那声音是他的没错，而且还睡意朦胧的，怎么5分钟不到就这么精神了？
“6号，你吃什么不消化的东西了吗？”赵飞虎冷着脸瞅着张大嘴巴的钟国龙。
钟国龙吓了一跳，连忙摆摆手说：“不不不，我就是感觉区队长今天气色挺好的，忍不住多看了几眼”
“滚出去集合！”赵飞虎大吼。钟国龙急忙跑到操场上，忽然发现所有人看他地眼神都很不友好，自己班地还好些，但也是冷着脸，别的班地兄弟此刻看他都是拿眼白部位的余光看，他自己也很尴尬，却不想认输，低声吼道：“看什么看？让老子去也是你们，怪老子也是你们！”这么一吼，大伙还真怕他，把怒视和鄙视换成了腹诽。
“老六，你最理解我了，你说说，我可能看错吗？区队长刚才确实是睡觉了。”钟国龙感觉自己光用暴力还是不能伏众，又在刘强那里求证。
刘强十分为难地说：“老大，理论上说，我是绝对相信你的，可是”
“得了得了！吃里爬外！”钟国龙训了刘强一句“你爱相信不相信，拽什么词儿啊？还他娘的理论上，你真不如老四，你看看老四，什么时候都相信我对吧老四？”
陈利华：“老大，我有权保持沉默吗？”
“俩王八蛋！”钟国龙愤怒了“你们俩等着瞧，一会儿只要我累不死，看我怎么收拾你们！”
仨人嘀咕着，赵飞虎已经来到了队列前，整队完毕，赵飞虎又微笑了他微笑着说：“怎么样？休息了大半天，大家精神都不错吧？”
有句偈后语说得好：哑巴吃黄连，有苦说不出。此刻拿来形容一区队的全体兄弟们是最合适不过的了，能说什么呢？能告诉区队长说害怕体能训练都没敢睡塌实？大家选择了沉默。赵飞虎好象也并不等大伙回答，又说道：“休息差不多了，明天就要比武了，下午趁着时间还早，咱们活动活动，做做热身，来上个5公里大家说好不好？好不好？都睡蒙了声音这么小？那就10公里，听清楚没有？大声点儿！我要再听不见你们回答，就15公里！好，那就10公里，全体都有，立正！向左转，目标：385高地往返一次，跑步走！”
兄弟们只好按口令跑出操场，跑出营区，向着5公里外的385高地跑步前进。
“真不是人啊！明天就比武了，还让咱们大运动量训练，看明天咱们还不成软脚蟹？”杨先平边跑边小声嘀咕。
“我现在就想看看，咱们这位区队长比武的时候到底多么牛逼！”刘风恨恨地说道：“别等训咱们神气活现的，到时候教官比武的时候丢人。”
“班座，你以前不是跟他挺熟的？他到底有多厉害？”杨先平问钟国龙。
钟国龙不知道该怎么回答，只说了一句：“到时候不就知道了？”
10公里跑完，队员们被赵飞虎追着赶着地加速跑，都累得够戗，一回到宿舍，也不敢再干别的了，赶紧抓紧时间休息。
难熬的一个晚上，第二天，终于到了8月1日，升旗仪式结束后，八一比武正式开始，一系列的准备工作之后，第一项五公里越野跑在上午九点准时进行。四个中队拉到野外，以位于一个小山沟上的石桥为中心，在三点、六点、九点‘二点方向各停一个中队，教导大队赵副队长站在小石桥上，手里拿了一叠盖了大队印章的印有不同记号的小纸条，现在他与每个中队的距离都是2500米，程序就是各中队在接到出发命令之后，一起向小石桥行进，每到达一人，就从赵副大队手中领取一张小纸条，再折返回去将纸条交到各起点的负责教官手中，这样一来一回正好5公里，所有参赛队员完成比赛之后，由各点的负责教官根据交还纸条的时间来进行排名，首先要排出整个大队的前三名，然后再根据每个班最后一名到达终点的队员时间，来取三个成绩最好的班，记入集体综合成绩。比赛的沿途每隔200米会设一名勤务，负责监督队员们的跑步路线，避免出现作弊现象。
现场宣布每个班准备五分钟，钟国龙知道，这是要考验各班班长的组织能力了，这个月的班长吴亮很自觉的将“位置”让出来，由钟国龙指定战略战术。